Cardiologie et Sophrologie

Cardiologie et Sophrologie

La sophrologie constitue une alliée de choix pour la cardiologie tant dans la prévention que dans la rééducation. La pathologie cardiaque : insuffisance cardiaque ou aortique, valvulopathie ou encore coronaropathie… autant de dysfonctionnements inquiétants concernant...
Dodo l’enfant Do

Dodo l’enfant Do

L’enfant dormira bien vite… l’enfant dormira bientôt… Un vrai bonheur pour les parents quand bébé fait enfin ses nuits ! Voilà un thème récurant dans nos groupes de sophrologie pour maman & bébé. Vous aurez sans doute entendu dire que certains nourrissons ont fait...
Pour de belles nuits

Pour de belles nuits

 – « Une belle nuit ? Vous voulez dire une nuit blanche au clair de lune, sous la voute céleste magnifiquement constellée ? Ou parlez-vous d’une bonne nuit de sommeil réparateur, sans cogitation, ni agitation ? » – « Je ne sais pas qu’est-ce qui est bon...
Parce-qu’il n’y a rien qui dure toujours…

Parce-qu’il n’y a rien qui dure toujours…

« Y’a rien qui dure toujours » Ce titre de Michel Jonasz revient régulièrement dans mon esprit et dans ma conscience. Les bouddhistes parlent de « l’impermanence de la vie », cette réalité qui nous rappelle que dans chaque jour s’inscrit le changement de toute chose....
Donc je suis !

Donc je suis !

« Je suis » Le philosophe que nous sommes se pose très tôt dans sa vie cette question existentielle : qui suis-je? La sophrologie qui se définit comme une science de la conscience en harmonie : la conscience de la force de vie qui nous anime ; nous permet...