par Francis | Juin 10, 2022 | Bien-être, Confiance en soi
Premier volet d’une trilogie sur le stress, qui sera suivi par « la physiologie du stress » et « les stratégies efficaces pour gérer le stress » Actuellement le stress est dans le collimateur de la santé publique ! Il coute cher, en qualité de vie, en santé et...
par Francis | Juin 9, 2022 | Bien-être, Confiance en soi
Vous rougissez trop facilement à votre goût ? Vous percevez ce rougissement comme handicapant dans certaines circonstances? ou de façon plus globale, inadapté dans vos fonctions ou dans les fonctions que vous visez ? Pensez à la sophrologie !!! Bien que magnifique...
par Francis | Juin 9, 2022 | Bien-être, Confiance en soi
Et pour vous ? Le bonheur ? c’est où? quand? et Comment? Ce matin en me réveillant j’ai eu envie de prendre la route et de m’engager sur cette voie déjà tracée par certaines personnes que j’admire pour leur vision positive de la vie. Christophe André, bien sur,...
par Francis | Juin 8, 2022 | Bien-être, Chronique d’une sophrologue
Acouphènes et sophrologie : Du sifflement au souffle du bien-être… L’acouphène, un symptôme épuisant et qui donne l’impression de la folie! Il est difficile à traiter et « supporter » correspond à l’option la plus fréquemment proposée. Avec la sophrologie les...
par Francis | Juin 8, 2022 | Bien-être, Confiance en soi
La sophrologie et les enfants intellectuellement précoces Un enfant qui apprend seul, qui apprend vite qui est capable d’une compréhension globale et d’une synthèse particulièrement fine, est sans doute un enfant précoce. Ces enfants précoces appelés autrefois...
