Formation pour thérapeutes · En ligne · 2026
Les Outils Vivants
de la Sophrologie
Une formation pour les thérapeutes qui veulent accéder aux sensations et émotions de leurs patients, ancrer ce qui bouge en séance, et valoriser ce qui ressource.
Investissement
soit 75€ par mois pendant 6 mois
Inscriptions ouvertes du 1er août au 22 septembre 2026
Pour toi si tu es…
Cette formation est faite pour toi
Thérapeute non-sophrologue
Psychologue, psychothérapeute, coach, hypnothérapeute, psychopraticien — tu accompagnes bien et tu cherches une façon d'aller plus loin dans le corps de tes patients, sans tout remettre en question.
Curieux du corps vivant
Tu sens que certaines séances restent dans la tête, que les prises de conscience s'évaporent, que quelque chose résiste à la transformation. Tu cherches des outils qui descendent plus bas que les mots.
En quête de ressources
Tu veux aussi apprendre à valoriser les ressources de tes patients — non pas à la place du travail sur la souffrance, mais à ses côtés. Pour construire autant que pour dénouer.
Cette formation ne te transformera pas en sophrologue.
Elle t'ouvrira une porte que les mots seuls ne peuvent pas franchir.
Le corps n'est pas seulement le véhicule de l'âme.
Il est, lui aussi, une façon d'être au monde.
Le cœur de la formation
Trois intentions, un fil rouge
Ouvrir l'accès aux sensations et aux émotions
Apprendre à aider tes patients à descendre de leur tête vers leurs sensations. Créer ensemble un vocabulaire sensoriel qui permet de nommer les émotions là où elles vivent vraiment — dans le corps — avant même que la parole les habille.
Ancrer ce qui bouge en séance
Utiliser l'ancrage et la futurisation pour que les prises de conscience s'inscrivent dans la mémoire sensorielle et résistent aux vieilles habitudes. Ce qui bouge en séance mérite de ne pas s'évaporer.
Valoriser ce qui ressource
Entraîner ton regard — et celui de tes patients — vers ce qui tient, ce qui a de la force, ce qui ressource. Pas pour nier la souffrance. Pour construire aussi. Un seul moment de force retrouvé peut changer la façon dont quelqu'un se raconte.
7 modules · 6 mois
Le programme
Rencontrer son corps — L'éveil du corps
Premiers pas dans la présence corporelle. Respiration abdominale, points d'appuis, sophronisation de base. Première expérience phénoménologique du corps de l'intérieur.
Approfondir le corps — RD1 en détail
Je déploie ma puissance · L'axe vivant · Fluidité entre le corps et la tête · Ma puissance sereine · Recueillir et nourrir · Détente immédiate. Premier guidage en dyade.
S'ouvrir à l'espace — Le geste et l'espace · Le voyage vers demain
Conscience du geste dans l'espace (RD2-A). Premières futurisations — Le voyage vers demain (SPF) pour projeter et ancrer ce qui vient de bouger en séance.
Réécrire le scénario · Le pont corps-futur · Apprivoiser l'avenir
Transformer l'anticipation anxiogène. Exporter les sensations positives du présent vers le futur. Apprivoiser l'avenir par étapes temporelles progressives.
Les trésors du passé — Le grand livre de la mémoire
Sophro-Mnésie Libre · Les traces sensorielles · Mon socle de confiance. Reconnecter les patients à leurs ressources passées — la mémoire des forces, pas seulement des blessures.
Le silence habité — Je suis là dans le tout
La posture et la marche intérieure (RD3). Méditation des éléments. Tête-Sol pour le sommeil. La méditation comme outil de ressourcement pour le thérapeute lui-même.
Supervision · Intégration · Envol
Chaque participant guide le groupe dans un exercice de son choix. Supervision clinique sur cas réels. Futurisation de clôture — comment vois-tu ta pratique enrichie dans 6 mois ?
Ce que tu vas vivre
La pédagogie
- Peu de théorie, beaucoup de pratique Chaque module commence par le corps. On vit les exercices avant de les comprendre.
- Expérimenter sur soi d'abord On ne guide pas ce qu'on n'a pas soi-même traversé. Chaque exercice est vécu de l'intérieur avant d'être proposé aux patients.
- Débriefing phénoménologique Après chaque pratique, on verbalise l'expérience. Ce temps d'échange est souvent le plus riche.
- Ateliers de guidage Dès le module 2, on guide à deux. La transmission s'apprend par le faire.
- Journaling entre les séances Un livret de pratique accompagne toute la formation pour noter les expériences et observations cliniques.
Format et conditions
- 7 modules de 3h · 21h de formation
- En visio · plateforme simple d'accès
- Petit groupe · 10 à 20 participants maximum
- Début fin septembre 2026
- Un module toutes les 3 semaines environ
- Support de formation PDF fourni
- Livret stagiaire personnel inclus
- Attestation de participation remise à la fin
Cette formation n'est pas certifiante en sophrologie. Elle est conçue pour des professionnels de l'accompagnement qui souhaitent enrichir leur pratique existante.
L'investissement
Les Outils Vivants de la Sophrologie
Formation complète · 7 modules · 6 mois
Soit l'équivalent d'une consultation mensuelle pendant 6 mois — pour une formation qui enrichira toutes tes séances pendant des années.
Je réserve ma place
Inscriptions ouvertes du 1er août au 22 septembre 2026
Formation non prise en charge par les OPCO
Questions fréquentes
Aucun prérequis. Tu arrives avec ta pratique thérapeutique actuelle, quelle qu'elle soit. La formation part de zéro sur la sophrologie et te guide progressivement, à travers des expériences vécues dans ton propre corps.
Ces outils viennent s'ajouter à ce que tu fais, ils ne le remplacent pas. Tu restes toi, dans ton cadre, avec ton style. La formation te donne des accès supplémentaires — vers le corps, vers les ressources, vers l'ancrage — que tu utilises là où ils font sens dans ton travail.
Si tu accompagnes des êtres humains — psychologue, psychothérapeute, coach, hypnothérapeute, infirmier, médecin, praticien de toute approche — cette formation est conçue pour toi. Les outils sophroniques sont d'une grande adaptabilité et peuvent se glisser dans la plupart des cadres thérapeutiques.
Non, cette formation ne bénéficie pas d'une prise en charge OPCO. Elle est accessible directement à 555€, payables en 6 mensualités de 75€ (135€ à l'inscription puis 70€ par mois). Une attestation de participation est remise à la fin du parcours.
Les sessions se déroulent en visio dans un petit groupe de 10 à 20 participants. La dimension collective est essentielle — les échanges phénoménologiques, les ateliers en dyade, la supervision se font en groupe. La visio n'empêche pas la présence ; elle la concentre.
Écris-moi directement — je réponds à chaque message personnellement. Tu peux me contacter via le formulaire ci-dessous ou par message sur LinkedIn. Je suis disponible pour un échange téléphonique si tu préfères.
Ta formatrice
Nathalie Gueth
Sophrologue · Formatrice · École de l'Accompagnement Vivant
Depuis plus de 15 ans, j'accompagne des thérapeutes à enrichir leur pratique avec les outils de la sophrologie. Non pas pour les transformer en sophrologues, mais pour leur ouvrir une porte supplémentaire — celle qui donne sur le corps, sur les ressources, sur la mémoire sensorielle.
J'ai construit cette formation à partir d'une conviction simple : on ne peut pas guider quelqu'un vers quelque chose qu'on n'a pas soi-même traversé. C'est pourquoi tout commence par l'expérience vécue dans son propre corps.
Chaque exercice proposé dans cette formation, je l'ai pratiqué des centaines de fois, avec des centaines de personnes différentes. Ce que j'enseigne est vivant parce que je continue moi-même à le vivre.
Prêt·e à ouvrir cette porte ?
Les inscriptions sont ouvertes du 1er août au 22 septembre 2026.
La formation commence fin septembre en petit groupe.
Places limitées · Groupe de 10 à 20 participants
