C’est dans les vidéo de Sadhguru que j’ai entendu pour la première fois de Runanudandha, je vous partage ici la vidéo qu’il a faite sur le sujet et qui m’a donné envie de la partager dans cette formation sur le deuil.
Ci dessous je vous partage 2 possiblités de prendre naturellement soin d’un ranubandha souffrant…
Une musique de réintégration de la mémoire du corps
Ohm Namah Shivaya Mantra pour soigner Runanubandha