Module 4
Peurs & Angoisses
Atelier Formation – Supervision pour Sophrologue
2 jours de formation pour trouver les réponses pertinentes face aux peurs et à l’angoisse. Tout un processus mental à acquérir et à combiner avec les exercices sophrologiques.
Après 6 ans d’expériences professionnelles, de formations, de recherches et d’expérimentations, j’ai établi un processus de prise de conscience et de réalisation des mécanismes de défense, liés à nos peurs réactives et à nos besoins fondamentaux. Je me propose à présent de vous transmettre cette méthode complète particulièrement complémentaire à d’autres suivis et notamment au suivi sophrologique, dans un aspect plus mental et comportementaliste.
Une formation qui vous fera sans doute évoluer personnellement et assurément acquérir de nouveaux outils professionnels!
En effet, se sentir en confiance dans notre métier semble capital, pour que nos sophronisants puissent eux-même se sentir en confiance et qu’une alliance saine et sereine se crée aisément.
Pré-requis
….
Durée
2 jours
Tarifs
220 € à Lyon – 250€ à Paris
Lieux et dates
Paris
Lyon
Propos liminaire
Les Peurs et les Angoisses, nous concernent tous ! Nous nous y exposons dans notre pratique professionnelle, nos collègues nous les confient et évidemment nos clients nous présentent fréquemment les leurs. Savoir travailler sur les peurs et les angoisses parait particulièrement intéressant pour les sophrologues !
Formation Sophro : Peurs & Angoisses
- Pour avancer encore un peu dans la conscience de soi,
- Investir des outils efficaces qui enrichiront la pratique du sophrologue.
- Acquérir de nouveaux outils de suivi, simples et pertinents pour accompagner vos clients différemment et leur proposer des expérimentations et pistes de travail plus conscientes à pratiquer au quotidien et des exercices corporels puissants à proposer en séance.
Objectifs
- Percevoir finement nos peurs et toujours mieux les gérer.
- Accompagner nos clients pour leur problématique de peurs et d’angoisses.
Objectifs spécifiques
- En complément des outils sophrologiques, les peurs peuvent être prises en charge par un processus plus mental et plus conscient.
- Acquérir et savoir utiliser les outils du concept :
- Savoir entendre les peurs et reconnaitre les angoisses.
- Accompagner la gestion mentale des peurs et angoisses.
- Appréhender les différentes stratégies de retour au calme en début et fin de crise d’angoisse
- Savoir établir la roue des valeurs et comprendre son utilisation
- Comprendre, repérer et faire prendre conscience des peurs primaires
- Enseigner les analogies de gestion de l’angoisse : l’éventail, l’océan, la rivière.
- Utiliser l’analogie de la calèche et de ses acteurs pour une stratégie mentale face à la peur, comment ré-investir sa capacité d’action et de choix face aux peurs.
- Investir le déroulé d’une communication sereine dans le contexte d’inconfort relationnel lié aux peurs primaires.