Sophrologie Evolution

Apaiser l'angoisse, libérer les psychotraumatismes

Nathalie Gueth Vallet

à Lyon 6ème et en visio

Sophrothérapie intégrative
cabinet à Lyon ou séances en visio dans toute la francophonie.
15 ans à accompagner personnes et sophrologues en formation continue.

RDV consultation Découvrir les formations

je suis ici, parce que…

J'ai besoin d'un suivi :

Je fais des crises d’angoisse qui m’épuisent.
J’ai une anxiété de fond constante, depuis longtemps.
Des peurs ou phobies rétrécissent mon espace de vie.
Je vis les conséquences d’un événement traumatique, récent ou ancien.
Je crois avoir un trauma complexe lié à l’enfance, à des violences, à une emprise.
Je n’aime pas certains de mes comportements / je n’aime pas ma vie.

Prendre rdv

Je cherche des formations de qualité

Issues de 15ans d’accompagnements

Qui apportent de la sécurité et des outils à mettre en pratique immédiatement
Qui me permettraient de me sentir parfaitement équipé.e pour accompagner les différentes problématiques qui s’offrent à moi
Avec un excellent rapport qualité/prix

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Consultation visio /Lyon 6

Objectif sérénité / joie

Vous voulez retrouvez la clé du bonheur, de l’estime de soi?
Douceur et profonceur se combinent pour vous permettre d’évoluer vers la sérénité, la légèreté et la confiance

Consultation bilan

1 séance pour faire le point

Cette séance ne vous engage à rien : vous passez 1h30 avec moi et vous repartez avec l’esprit plus clair et si besoin des idées de stratégies pour aller mieux.

L'Oasis Sophro

Un havre de paix

1h par semaine juste vous, votre conscience, le clame, la détente… Pour mieux accueillir tout le reste du tumulte de la vie, un rituel pour plus d’apaisement et de puissance dans vos semaines.

Supervision professionnelle

Assurance et clarté

Pour être parfaitement disponible pour l’autre, il est imporatnt d’être au clair avec soi-même : sophrologue ou thérapeute, tu cherches à donner le meilleur de toi-même, tu es au bon endroit.

Formation pour Sophrologues

15 ans d'expériences transférables !

Tu cherches des formations qui te permettent d’acceder à un nouveau niveau de compréhension et qui t’apportent de nouveaux outils (sophro ou autre)? Tu es au bon endroit !

Formation pour thérapeutes

Enrichir sa pratique... toujours

Des formation qui viennent facilité notre travail, en apportant des outils complémentaires, facilement intégrables et combinables dans nos séances actuelles.

Sophrothérapie : un accompagnement profond, humain et transformateur depuis 2010

Transmission : une pédagogie vivante, concrète et généreuse depuis 2015

sur Lyon et en visio

Se libérer de l’angoisse et des programmes traumatiques

Parlons-en avant de prendre rdv

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les personnes que j’ai accompagnées en parle…

Témoignages

Les avis Google

Je reprends ma voiture : libérée !

Au bout de 3 seances, j’ai reconduit et après à la 5ème séance, je suis venue par l’autoroute !
une vraie libération pour moi et pour toute la famille!

Laetitia (41 ans)

La paix au collège

Avec les crises d’angoisse, mon fils ne pouvait plus aller au collège…

Aujourd’hui il y va, sereinement.

Anne pour Lucas (14 ans)

La joie de vivre de retour dans la maison

Je retrouve enfin la séreinité et mes enfants me trouvent joyeuse !

les cris ont été remplacés par les rires!

Pauline (37 ans)

La confiance remplace l'angoisse

Après un travail sur le présent et sur le passé, les angoisses ont disparu, le sommeil est réparateur et je goute chaque jour un peu plus la confiance en moi et en la vie !

Caroline (42 ans)

Ex hypocondriaque !

Tout en douceur, j’ai pu abandonner mes fonctionnements anxieux…
J’en ai fini de me pourrir la vie !

Sébastien (44 ans)

l'efficacité au lycée

En 8 séances, j’ai appris à mettre la priorité sur les choses qui comptent vraiment pour moi et tous les sujets anxieux se sont grandement allégés. Je continue le travail en autonomie !

Alice (17ans)

Enfin la vie reprend son cours...

Accompagnée, pendant quelques mois, par Nathalie, après une rupture amoureuse d’une grande violence. Je reprends le cours de ma vie, légère et forte. Je me connais mieux et je me sens confiante pour pouvoir accueillir une nouvelle relation, plus saine et sereine.

Stéphanie (36 ans)

Faire la paix avec la vie

La boule au ventre a disparu, je n’ai plus divers débordements addictifs. J’ai le sentiment d’avoir fait la paix avec mon histoire et de pouvoir à présent profiter de la vie.

Nathalie (49 ans)

Retour au travail en confiance après un burnout

Avec Nathalie, j’ai pu comprendre ce qui s’était passé et pourquoi. A présent je me sens dans une sorte de confiance tranquille, qui m’apporte légèreté et alignement.

Sandra (48 ans)

Prendre soin de soi

J’ai pu avec Mme Gueth, rétablir la paix et la sécurité, là où elles avaient manqué dans mon histoire. Je me suis ainsi débarassé de tous mes comportements qui dégradaient mon sommeil, ma bonne humeur, ma confiance et mes relations (perso et pro).

Christophe (50 ans)

Vous me retrouvez aussi dans :

le Podcast SacréTrauma

mieux comprendre le psycho-traumatisme et ses conséquences

la Formation DECEMO

une méthode complète de prise en charge des chocs émotionnels et psycho-traumatismes

Formatrice DECEMO depuis 2018 au coté d’Enguerrand de Christen, le créateur de la méthode DECEMO®. Une formation pour tous les professionnels qui accompagnent les problématiques humaines.

SOPHROMEDIA

Webzine de la sophrologie par les sophrologues

Co-créatrice et responsable de la rédaction de Sophromédia depuis 2015. Des sophrologues qui parlent de leur travail, avec passion, pour informer, expliquer et donner de bonnes idées !