Comment aimer, être aimé et vivre heureux ?

par Jude | Fév 15, 2016 | Chronique d’une sophrologue

Voilà quelques points importants pour que l’amour soit présent et durable au sein d’une relation sereine. La liste n’est pas exhaustive, chacun de nous saura ajouter ses propres essentiels… Se découvrir à chaque instant : Le temps des découvertes, ce temps de chaque...

Sophrologie, responsabilité et sentiment de liberté

par Jude | Fév 13, 2016 | Chronique d’une sophrologue

Si le sort ne me tue pas… je deviens libre et responsable de ce que je fais de ma vie? Et surtout de ce que je vis quand j’ai l’impression que quelqu’un m’a blessée. La sophrologie va permettre à chaque personne qui la pratique...

Bonne Année 2016 !

par Jude | Jan 1, 2016 | Chronique d’une sophrologue

Bonne Année 2016 Comme à l’orée d’un chemin, ces premières heures de 2016 nous invitent à la nouveauté, à la balade, au cheminement… Comment sera ce passage ? Tranquille, en pente douce ? Raide et nécessitant efforts et sueur ? Cabossée ou carrossable ? Glissant ?...

Fin 2015

par Jude | Déc 17, 2015 | Chronique d’une sophrologue

2015 se termine froidement, un peu plus encore que les précédentes. Cette année 2015 restera sans aucun doute tristement gravée dans nos mémoires et dans la conscience que certains d’entre nous ont subit de violents orages au cœur de leur existence… Pour tous ceux,...

J’ai mal

par Jude | Nov 16, 2015 | Chronique d’une sophrologue

J’ai mal et j’ai la chance de pouvoir le dire. Devant l’horrible réalité des attentats de ce vendredi 13 Novembre… Quand le tonnerre de l’intolérance et de l’ignorance conjuguées à la haine, s’abat sur des innocents, pensant éradiquer la cause de son...